《健身教练》

封面

退役电竞选手周野因长期久坐导致健康亮红灯,被朋友硬拉进健身房,遇到魔鬼教练陆晴。陆晴曾是举重冠军,说话直接,最讨厌找借口。周野从抗拒到上瘾,把训练当作新赛季排位赛。两人在减脂、增肌、复健和直播争议中互相较劲,也慢慢看见对方藏在强势下的孤独。健身不只是改变身体,更是两个失败过的人重新学习自律、信任和心动。

✍️ 杠铃文化 📌 连载中 📖 第42话 👀 216.7 万 ⭐ 9.7 分
运动 爱情 职场 励志

章节列表

第42话:半程马拉松 2026-08-11

周野完成半程马拉松,陆晴在终点没有夸他,只把奖牌挂到他脖子上,眼眶却红了。

第41话:直播间风波 2026-07-13

周野直播训练被恶意剪辑,陆晴公开完整录像,用专业数据替他澄清。

第40话:陆晴的旧伤 2026-06-09

陆晴因旧伤无法示范高难度动作,周野第一次看见她卸下教练身份后的不安。

第39话:电竞复出邀约 2026-05-15

老东家邀请周野复出,他在训练和梦想间犹豫,陆晴只问他“哪个选择让你更健康”。

第38话:增肌期崩溃 2026-04-04

体重停滞让周野崩溃偷吃炸鸡,陆晴没有骂他,只陪他加练到深夜。

第37话:第一次体测 2026-03-10

周野体测数据惨不忍睹,陆晴冷冷递上计划表,他咬牙说“那就从青铜开始”。

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